孕妇怎么提高免疫力?孕妇提高免疫力日常生活要注意
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孕妇免疫力与孕妇和胎儿的健康有着密切的联系，因此孕妇应该尤其注意要提高免疫力。那么，孕妇怎么提高免疫力?孕妇提高免疫力日常生活要注意。
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孕妇免疫力与孕妇和胎安徽治疗癫痫医院哪家好儿的健康有着密切的联系，因此孕妇应该尤其注意要提高免疫力。那么，孕妇怎么提高免疫力?孕妇提高免疫力日常生活要注意。
日常生活
1、注意居室通风
室内空气不流通时那个医院治疗癫痫最好，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾病。还要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地;孕妇最好每周更换一次卧具。
2、提高室内相对湿度
孕妇平时要多喝水，防止北京治疗癫痫病最有权威的医院呼吸道黏膜受损;在暖气上放一盆水使水分蒸发;在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等;用空气加湿器或负氧离子发生器等增湿。
3、定时进行户外活动，以增强对冷空气的适应能力。寒冬孕妇更喜欢“猫”在温暖的室内，不愿参加户外活动，这样会降低对冷空气的适应能力。每天上午10点-11点，下午1点-3点，室外气温较高，空气较好，孕妇应在此间出来活动30-60分钟左右。户外活动时，家里正好。
春季进行户外运动时要特别注意防止病毒侵扰。因为春季癫痫费用便宜吗是传染病高发、病毒猖獗的时期，如流感、麻疹、风疹、肝炎、流行性腮腺炎、水痘等等。
整个孕期发生宫内感染对胎儿都是不利的。病毒感染容易对孕妇及胎儿产生影响，尤其是处于孕早期，也就是怀孕三个月内的孕妇。此时胚胎还未成形，各个器官正在中医能治好癫痫发育，如有病毒感染容易造成胎儿畸形、智力低下、发育迟缓、先天性心脏病等等。孕晚期感染易导致早产、胎膜早破、新生儿感染等。
另外。
4、加强自我保护意识
如果计划在冬末春初怀孕，建陕西治疗癫痫病专科医河南癫痫病医院哪里好鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手。
5、大量喝水，多吃蔬果。大量喝水可以加快体内循环，有助于将病毒从身上带走种疾病的发生。多吃含丰富维生素的水果和蔬菜如黄瓜、芹菜、西红柿、白菜、橘子、西瓜、苹果、梨、香蕉等。
提示：只要平时营养全面，睡眠充足，并多运动，身体免疫力自然就提高了，抗病毒的能力也相应变强，保证肚中宝宝的健康了。
孕妇怎么提高免疫力?孕妇提高免疫力日常生活要注意。希望小编的介绍能够对你有所帮助。
