七个步骤让你做事更有行动力
1吕梁治癫痫有那个地方、明确的描述一个待办事项
写下一个待办事项的时候，我以为项和细节，然后严格计算出需江西最好的癫痫医院要花费的时间，再行动。
2、调整出良好的精力和情绪
我们什么时候效率是最低的?心情不好的时全国最好的癫痫病专科医院候，浑身没劲的时候，对吧?所以怎么调整出良好的职业心态呢?用最好的状昆明治疗癫痫病是什么样的一种病呢癫痫最权威医院态进行工作呢？跟大家分享一些小经验：
中午小憩15-25分钟，用番茄工作法，工作25分钟休息5分钟，休息的时候要切换状态，比如站起来走走，或者做做拉伸、扭转动作。
不要被负面情绪感染：当同事抱怨、发泄不满、或者带着情绪癫痫病的饮食事项和你沟通的时候，我会觉察到对方的状态，哦，他现在充满怨气，他现在负面情绪强烈，当我觉察到这些的时候我发现自己会平静下来。每周做2-3次运动。保证7小时睡眠。
3、脑袋里有结果图像
结果图像是什么?就是任务达成时的那一幅幅画面(左脑强的人可以自动转化为任务达成的标准)，拿完成项目汇报的ppt举例：项目结果预想治疗癫痫病的偏方。进度、计划、人员等。少用文字，多用图片。
个人认为预想结果图像符合大脑的运作方式：通常我们拿到一个待办事项立刻想的是：怎么做?(how)，但其实大脑首先需要的是为什么做?(why)和做什么?(what)
4、做事之前看看资料是否齐全
很多人在做事过程中才发现缺少一些资料，准备资料的过程就影响了执行力和效率。
如果能早一点发现所欠缺的资料，或许能早点授权出去，节省时间，比如：我要做一个贷款统计汇总表。
5、烂的开始是完成的一半
好把事情搞得差不多之后，也没有那么多时间让你纠结完美的开始，你会迅速做出决定，不纠结。这山东癫痫病医院哪里好种场景经常是：一拍大癫痫早期症状腿说：就这样了!管他呢!
6、多做有热情的事
我的老付跟我说过一句话：最好的时间管理就是做自己有热情的事情!
每天做苦逼的事情，是在透支行癫痫病三甲医院动力，是在琢磨着怎么自己骗自己，自己说服自己。如果你没有从事你喜欢的行业，可不可以每天、每月、每年留20%的时间做一些自己喜欢的事情?同时想想怎样可以增加做喜欢事情的时间?当然，这个前提是你要知道自己喜欢做什么。
7、加强检视积累经验
我猜大家都会认同积累经验的重要性：经验越丰富，做事越轻松，越游刃有余，行动力强自然不在话下。
比如：团队内的检视会，共享一下彼此的收获和经验。花15分钟的时间，写一下自己这次做的出色的地方，和可以再提高的地方。
被动积累是在做加法，主动积累是在做乘法。
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