在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以银川治疗癫痫需要多少钱跟小编学西安中际脑科医院看癫痫不错习一下土豆拨烂怎样判断四五个月的宝宝患有癫痫子的做法。
1.大个土豆1个(小个2—3个)洗净去皮,切成土豆丝,也可以用刨丝器刨成丝,不要太细即可。
2.胡萝卜半根,洗净去皮切成丝,做成配菜。
3.把土豆和胡萝卜放在盆中,对着水流冲洗两到三遍,然后淋干多余水分。
4.准备适量面粉,过筛筛入相对干燥的土豆和胡萝卜中,一边筛粉一边抖动盆中的食材,使面粉均匀的裹在食材上,如果不够均匀,用手搅拌即可。
5.锅中放入屉布,把裹好面粉的土豆和胡萝卜均匀的铺在蒸屉上,蒸十分钟左右即可。
6.蒸好的土惠济军海脑科医院权威专家豆平铺散热,十分钟后即可放入锅中炒制。
好了,土豆拨烂子就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!